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御品贡茶:炎炎夏日八大忧,以茶解忧

2016-08-13 16:00:57

虽然立秋已过,但三伏天并没有结束。此时暑热未消,需要多喝茶来防暑解暑。茶能解决点实质性的问题吗?当然能咯!

烦恼一:口渴

茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔粘膜,促进唾液分泌,有着生津止渴的作用。


烦恼二:清热防暑

高温天气人们容易暑热,而饮用热茶,能够能促进人体排汗,从而借助汗水蒸发的散热,带走体内热量;特别是热茶中的咖啡碱等成分还能刺激肾脏、促进排泄,汗水蒸发越多,人体散热越好,从而达到降温消暑的效果。


烦恼三:防晒

夏天艳阳高照,也是黑色素沉淀的高峰期,女孩子脸上的斑点也是夏季最扰人的烦恼之一。绿茶含有丰富的儿茶素、单宁酸和维生素C,它们有很强的抗氧化功。多酚类的抗氧化作用能够消除由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的活性氧,进而抑制维生素C的消耗,保持肌肤细致美自。

  

烦恼四:困乏

夏季人体大量出汗,汗水会带走体内的钠、钾、镁等元素,从而使人容易感到困乏。茶叶中含有咖啡碱等成分,会刺激神经。茶多酚等物质则能与唾液发生反应,滋润口腔,带来生津止渴、提神醒脑等效果。


烦恼五:肠胃不适

炎热的夏天,饮食稍不注意卫生,细菌便会大量繁殖,夏天是消化道疾病的多发季节。科学研究表明,茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能,饮茶既可以抑制有害细菌的生长,又可以促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫能力。


烦恼六:补充钾盐和水分

在天气炎热的夏天,气温高的时候人会大量出汗体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失,茶叶是含钾食物。夏天通过饮茶可以补充钾盐,维持人体正常的生理代谢活动,这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因。


烦恼七:减肥

夏季是展现曲线之美的季节,窈窕是夏季的性感秘密,所以减肥是夏季爱美女性的最热门话题。在夏天显得尤为重要!茶叶除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。


烦恼八:调节心情

知了声、气温高、光照强、空气潮湿等,任何原因都容易影响我们的心情。而此时细细泡一次茶,品饮茶汤,陶醉在茶世界,没太多时间自寻烦恼,就算烦恼来了,一杯茶的时间,自省也好,审视也罢,爱喝茶的人处理办法一定是简单、爽朗而又不失分寸的。